Sellaronda Ultra 2014
04.10.2014
•Colfosco/Arabba/Canazei/Selva Gardena – Dolomity, Taliansko
•preteky short-distance Ultra SkyMarathon
•finále alpskej Salomon Trail Tour
•Majstrovstvá Talianska v horskom ultramaratóne (Italiano Campionato)
•57km/3700m+
•6:15:27 hod
•5.miesto
Subjektívne pocity sa dajú zhrnúť a spísať najlepšie hneď po akcii. V mojom prípade je aj týždeň po pretekoch celkom úspech. Tradične ako každý rok sme na jar vyberali zahraničné preteky, ktoré budú stredobodom a hlavným „targetom“ letnej sezóny. Keďže na jar som vychytal akútnu sinusitídu a neskôr vyvrtnutie členka, vravel som si, že so šťastíčkom by tento rok už stačilo. Odvtedy sa to rozbehlo konečne tým správnym smerom.

Najlepšie čo môžeš urobiť pri účasti na zahraničných pretekoch, je dobre sa aklimatizovať a stuhnuté telo z cesty aspoň párkrát pred tým prevetrať. Jednoducho byť v blízkosti štartu aspoň pár dní. My sme išli týždeň vopred na tri dni do Stubaitalu, kde sme si každý deň dávali výbehy pod Ruderhofspitze (3474 m). V pondelok sme potom odišli na štyri dni regenerovať k Lago di Garda. Povenovať sa aj iným športovým aktivitám a okoštovať a degustovať miestne syry a vína. Posledné dni je naozaj zbytočné telo vystavovať nejakým vysiľujúcim výkonom. Poďme ale naspäť k samotným pretekom.

Organizátori sa chceli ukázať a predviesť už v predvečer na prezentácii a technickom briefingu. Po skončení na všetkých čakali stoly prepchaté všemožnými fajnotami. Štart bol ale naplánovaný na 6:00, takže rýchlo spať. Vďaka Stanke a Egonovi zo Sporthaus Fill (www.sporthaustrocker.it) sme mali kráľovský servis a ubytovanie v neďalekom Castelrotto.






Organizátori ma poprosili šíriť dobré meno pretekov aj v našich končinách, preto kto má chuť sa poriadne prebehnúť a zapretekať si v slušnej konkurencii a v krásnom prostredí v strede talianskych Dolomitov, nech neváha ani sekundu. Atmosféra, organizácia a značenie úplne rovnaké ako ostatné svetové ultra sviatky.
Matúš Vnenčák
Pár zaujímavostí pre ilustráciu:
Max/Avg Pulz: 177/161
Max/Avg Rýchlosť: 18,9kmh/9,0kmh
Kalórie: 5247kcal
Kadencia Max/Avg za min: 138/228
Max/Min Výška: 2472m/1530m
Viac info na Movescounte
Kto vyzvedá, čo som pojedol a vypil:
1 L ionťák PowerBar Isotonic
3 L čaju
0,5 L cola
3 x PowerGel PowerBar
1 x Amino Mega Liquid PowerBar
1 x Natural Energy PowerBar
4 x 250mg Magnesium
200 g ďatlí
1 banán
Overený výstroj: topánky Salomon S-Lab Sense 3 Ultra Racing
Fotky Sellaronda Ultra 2014
Súvisiace články:
Diskusia
RE: Sellaronda Ultra 2014
Marcel 03.10.2014
Paradny vykon a krasne umiestnenie.Gratulujem!
RE: Sellaronda Ultra 2014
Jano 05.10.2014
Matus, podla ziskanych bodov budes asi prijaty do rodiny, len keby Nika vedela varit na preteky dobre spagetti, tak stojis na bedni. GRATULACIA vyborne.
Ujo Jano
RE: Sellaronda Ultra 2014
(Juraj) - 05.10.2014
Super vykon! A neskutocne fotky ku tomu
RE: Sellaronda Ultra 2014
Dukke 09.11.2014
Gratulujem, vyborna inspiracia! Kupim tvoje nohy, resp stacia kolena :-)
RE: Sellaronda Ultra 2014
IVan Hrozny 10.12.2014
V com spociva trening na nieco take? Asi bravurny vykon na slovenske pomery
Top Články - za 30 dní
- Chopok juh: zjazdovkový skifitnes aktuál (1720x)
- Žiarska dolina – stávka na istotu (1675x)
- Desať TATRANSKÝCH štítov nad 2600 mnm (1554x)
- Aj na pasienky malofatranské sa dá už z parkoviska! (1513x)
- Krpcovo nad Harmancom: lezecký raj v jesenných farbách (1475x)
- Javornícka päťdesiatka 2021 (1406x)
- Rozlúčka s chlpatou sezónou na chlpatom snehu (1329x)
- MTB svet pri Svite +Video +GPX (1252x)
- Brdo – Šiprúň veľkofatranský aktuál (1209x)
- Piz Roseg - Schneekuppe 3918m. (1138x)
Fórum
- Ľudova päťdesiatka 2023
30.01.2023 - príspevok k diskusii
Balík fotiek na stiahnutie tu: https://uloz.to/tamhle/oqGkeEhDFFKc/name/Nahrano-29-1-2023-v-11-39-17?view=gallery&sort=exif_date#!ZJZkMGR2ZGt3AQMvMGZ0... - Hermann Buhl: Bicykel a Piz Badile
13.12.2022 - príspevok k diskusii
hej presne, v každej sfére, nechal po sebe vdovu a dve maličké dcérky... - Parádne žiletkárske stúpania: Králiky a Kordíky
05.12.2022 - príspevok k diskusii
pisem si do zoznamu navstev, tu treba ist a pozerat. aj to krutenie potom lepsie chuti. nadherna jesen, taka uzasna pokojna bystricka klasika. - Hermann Buhl: Bicykel a Piz Badile
01.12.2022 - príspevok k diskusii
Buhl musel byt makac v kazdej sfere, ked vybicykloval a vyliezol a potom zliezol toto tymto stylom, ale podla mna to "len trenoval" na tu lajnu na Nan... - Beh hrebeňom Krivánskej Malej Fatry za jeden deň
30.11.2022 - príspevok k diskusii
Behom.... Na túry sa chodí preto, aby človek vnímal krásu našej prírody a nie, aby to zvládol za najkratší čas. Asi taký zážitok, ako keď sa súťaží... - Beh hrebeňom Krivánskej Malej Fatry za jeden deň
30.11.2022 - príspevok k diskusii
Vďaka za názor. Ale... Len také dve otázočky: Hovorí niekde autor článku, že išiel na túru alebo naopak prekonávať nejaké rekordy? A nie je krajšie a ... - Hermann Buhl: Bicykel a Piz Badile
29.11.2022 - príspevok k diskusii
šialenstvo, on zliezol Nordkante, lano predsa nemal a aj keby vtedy tam žiadne zlaňáky spravené neboli... "After some rest, Buhl descended by the Nor...